💡カレンダーの表記を変更しました。 変更した表記は ・東体５０ or ２５　→　東体メイン or サブ ・アクアティクス　→　アクアメイン⑩ or サブ⑤ 💡年始練習会【50m×8 8′】を行います。 日時：1月8日(月) 11:00〜12:50...

💡月会費制クラス ・月曜ベーシックは3回(￥10,130)の開催となります。 ・火曜ベーシックプラスは4回(11/21.28。12/5.12)の開催です。12月も都度参加OK。 12/19.26は中級マスターズとし、どなたでもご参加いただけます。...

『 YEARS 』としてマスターズ大会に出場したい方を募集いたします。 2024年もマスターズ登録の更新をご希望の方。 所属するチームをお探しの方。 マスターズの大会に出場してみたい方など。 【所属するにあたって】 1、引率はいたしません。...

11/13(月) 13:35〜14:30 『50m×30本』のレッスンで撮影を取り入れます。 30本泳ぎを改善させながらその場で映像もチェックできちゃう。 イメージしている動きと実際の動きのギャップを知り泳ぎを向上させよう！ 10/2(月) 13:35〜14:30...

ベーシックプラス 10月も引き続き都度参加を継続していきます。ぜひご参加ください。 都度参加の場合は前日当日のキャンセルは キャンセル料が100%発生いたしますのでご注意ください。 New 10月スケジュール

昼の部火曜日の月会費制レッスン『ベーシックプラス』 現在、7月8月限定で都度でもご参加できますが 9月も引き続き都度参加を継続していきますのでぜひご参加ください。 都度参加の場合、前日当日のキャンセルはキャンセル料が 100%発生しますのでご注意ください。 夜の部...

火曜の月会費制レッスン『ベーシックプラス』 現在、在籍人数が少ないため都度でのご参加が可能になります。 7月・8月の期間限定です。 レッスン内容は 90分トータル2000m前後 (フィン、パドル使用) 泳法の改善を60分 (ドリルが中心。KickやPullなども行う)...

夜の部 今年も北区の屋外プールでレッスンします！ 開催場所は2箇所。王子プール(8/22)と谷端プール(8/2.23)。 6コース全て貸し切って初級中級上級の3つのレベルに分けて マスターズ練習会を開催いたします！屋外好きの方集まれ！ 昼の部 8/4(金)...

7/7(金) 東京スイミングセンター 13:00〜 DIVE＆DASHのレッスンで水中撮影します。 飛び込みから浮き上がり25mダッシュまで真横からの水中撮影です。 全力泳を真横から撮影することはなかなかできません。 この機会にぜひご参加してみてください。...

6月から昼の部のレッスンは東京スイミングセンターでの開催が 多くなりますので何卒よろしくお願いいたします。 昼の部の金曜レッスンでは隔週で 飛び込み、ターン、ワンポイントのレッスンで撮影を取り入れてみます。 その場で撮ってチェックできるからスキルアップに繋がります。...

5/3(水) コズミック 11:10〜 DIVE ＆ DASH 0.01秒でも速く泳ぐための練習会 初め30分はスプリント練習、残り60分間は一人ひとり改善点を意識しながら DIVE ＆ DASH！バックストロークレッジ使用 5/4(木) アクアティクスサブ ...

5月のお知らせ ①　5/3(水)、4(木)、5(金) GW特別練習会を開催いたします。 レッスンの詳細は後日ご案内いたします。 ②　未定の日（5/15月）は決まり次第ご案内いたします。 ③　火曜の夜の部に『中上級マスターズ』を隔週で開催いたします。...

アクアティクスセンターで背泳ぎとクロールに特化したレッスンを行います。 【テーマ】 キックに合わせた泳ぎを習得しよう！スピードに応じて変化させよう 普段練習の7割はストローク中心で泳いでいるかと思います。そのためキックが疎かになってしまい、いざという時（レース時）に手と脚が...

いくつかお知らせ＆ご案内です。 1、昼の部のみですが東京スイミングセンターでのレッスンが始まります。 入場や利用の仕方などは後日Bandで改めてお知らせいたします。 2、アクアティックセンターでのレッスンが始まります。 スケジュール上での記載の仕方はメインプールは長水路なの...

グッズが完成いたしました。 3つのアイテムを一気にご紹介! 記念にお1ついかが!? まずは①セームタオル •グリーン×ローズ •ブルー×イエロー •ラベンダー×グリーンの3色 1枚¥2,750(税込) 続きまして②メッシュキャップ •蛍光ピンク×ゴールド×水色...

3月で辰巳も閉館です。 YEARSのレッスンでは 3/15(水)のチャレンジマスターズが 最後になるかと。 なんだか寂しいですね。 僕は小学生の時からず〜っとお世話になった場所。 でもまた新たにアクアティックセンターで 泳げる日が来ると思うとワクワクもしますね。...

New 2月スケジュール 現在3つのオリジナルグッズ作成中！！！ ① レース用、練習用シリコンキャップ (ちなみに黄色と紫色は廃盤でご用意できません) ② メッシュキャップ ③ セーム 来年の1月頃には販売（お渡し）できるかと思いますのでお楽しみに〜！

年始練習会やります！！ 1月3日(火)　東京体育館　13:00〜14:50 レッスン【50m × 8本 8分】 内容 ウォーミングアップ30分、5分休憩後メインスタート！ 8分に1本飛び込んで計測します。もちろん8本やらなくてもOK。...

💡2023年マスターズ登録 『 YEARS 』としてマスターズ大会に出場したい方を募集いたします。 2023年マスターズ登録の更新をご希望の方 所属するチームをお探しの方。 マスターズの大会に出場してみたい方など。 【所属するにあたって】 1、引率はいたしません。...

💡12月レッスンのご案内 ・12月27日（火）11:00〜12:30東京体育館で 【中級マスターズ】を開催いたします。（ベーシックプラスはお休み） どなたでもご参加できます！この機会にぜひご参加ください。 定員8名。参加費3300円（税込）。フィンがあると安心してご参加...